Архивы

Рубрики

Домой » Вопрос дня » Как настроить себя на рабочий лад после долгих новогодних праздников?

Как настроить себя на рабочий лад после долгих новогодних праздников?

— Если работа приносит радость, то и настраиваться на нее не приходится. Но, зачастую, не всем так везет, поэтому окончание праздничной недели становится испытанием для психики. На мой взгляд, потихоньку готовить себя к предстоящим будням стоит заранее, возвращаясь в привычный режим сна и питания. Обязательно надо ложиться спать пораньше, это поможет чувствовать себя энергичным в течение рабочего дня и, конечно, не стоит бросаться сразу в работу, если есть такая возможность. В противном случае заряда бодрости хватит лишь на пару дней и дальше потянутся дни уныния и тоски, что, определенно, не лучшим образом скажется на работоспособности. Я бы еще посоветовала прихватить на работу мандаринов, они будут радовать глаз и поднимать настроение.

И для самых отчаянных: меняйте работу, если нынешняя уже не вызывает теплых чувств и туда не хочется идти ни после долгих праздников, ни после коротких выходных.

Татьяна Харитонова, заместитель генерального директора ОАО » ИТКОР»

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

   


Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: